Wat zijn de voordelen?

Tijdens je zwangerschap is je lichaam continue in verandering. Door regelmatige massage tijdens je zwangerschap wordt je je bewuster van de signalen die je lichaam en je baby geven en kan je hier je leven op aanpassen. De massages zijn momenten van rust, contact en bezinning. Het verdiept de relatie met jezelf, je lichaam en je baby.
Het is een moment om je prachtige lichaam te vieren en het groeiende kindje wat je bij je draagt.

De warmte van het kussen helpt je om te ontspannen en verzachten de spieren van je schouders, nek en (onder)rug zodat de doorbloeding wordt vergroot en afvalstoffen sneller worden afgevoerd.
Daarnaast kan zwangerschapsmassage ondersteunend zijn bij het vrijmaken van blokkades, rugklachten, stress gerelateerde klachten, beenklachten en slapeloosheid.

Hoe ziet een behandeling eruit?

De zwangerschapsmassages die ik geef zijn op een warmwaterkussen welke zich aanpast aan jou zwangere lichaam. Deze vorm van massage is mogelijk vanaf het tweede trimester.

Het warmwater kussen is gevuld met warm water van rond de 37 graden. Door het warmwaterkussenvan is het mogelijk een heerlijke comfortabele houding aan te nemen, ook als je hoogzwanger bent.
Voor de massage maak ik royaal gebruik van warme natuurlijke olie, zodat ik goed tussen jou en het kussen kan masseren. Hierdoor kan ik je rug, onderrug, schouders en nekgebied fijn masseren. Ook de andere delen van je lichaam komen aan bod. Als je wilt, kan ik ook je buik masseren.

Met mijn warme aanraking nodig ik je uit te zakken in je lichaam. Je ademhaling te verdiepen en contact te maken met je kindje. Je komt tot rust en wordt je hierdoor nog meer bewust van je baby en je lichaam.

Tijdens een behandeling starten we met een voetenbadje en is er ruimte voor jouw verhaal. Daarna begeleid ik je naar de tafel, waar je op het warmwaterkussen kan komen te liggen. Je ontvangt een uitgebreide lichaamsmassage. We sluiten af met een kopje thee en iets lekkers.